1、淀粉食物

甲亢患者宜吃含淀粉的食物,如面食、馒头、大米、土豆、南瓜等;以供给足够的热量,纠正过度的消耗。多吃富含高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等;出现低钾,手足颤抖时,可多吃苹果。另外,花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。

2、含维生素食物

甲亢因高代谢,缺乏多种维生素,所以需要在饮食中保证供给,多吃富含维生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、杏仁等),动物内脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、豆类食品。必要时,在医生指导下,补充复合维生素B。

3 、高钙食品

甲亢易致骨质疏松,在饮食中注意多吃高钙食品,如骨头汤、牛奶、豆制品、深绿色蔬菜(油菜、菠菜、西兰花、芹菜等)。老年、体质虚弱、病情严重者,可以服用钙制剂、鱼肝油、维生素D制剂等。

4、蔬菜水果

可以选择性平、凉、寒而味甘的西瓜、萝卜、南瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、地瓜、西红柿、茄子、青菜、白菜、金针菜、卷心菜、马兰头、油菜、洋葱、山药、莲藕、芦笋、竹笋、空心菜、苋菜、黑木耳、香菇、绿豆芽、梨子、苹果、柿子、香蕉、无花果、橄榄、山楂、石榴、乌梅、橘子、桑椹、荸荠、莲子、决明子、枸杞子、荷叶、百合等。

5、动物性食品

可选用瘦猪肉、牛肉、鹅肉、鸭肉、甲鱼、鳝鱼、鲫鱼、黑鱼、鲢鱼、泥鳅、乌贼等,病情稍重者可多吃排骨、鸡蛋,以补充钙质。

6、饮品

饮品可选用牛奶、胖大海茶、决明子茶、荷叶茶等。

1、首先就是甲亢手术后不仅需要远离的就是一些含碘食物,而且还需要远离的就是任何含碘药物,像是海带,海蜇,紫菜,苔条和淡菜含碘很多,碘酒,含碘喉片,含碘造影剂等药物也是不能用的。

2、其次在饮食上需要注意的就是需要多补充的就是碳水化合物和脂肪,这两种物质可使蛋白质发挥其特有的生理功能,然后还需要多补充的物质就是充足的维生素和无机盐,尤其是维生素B、C。

3、很后还需要在饮食上注意的就是适当增加动物内脏,像是猪肝、牛肝等食物都是需要多吃的,另外还需要注意的就是需要多吃的就是新鲜绿叶蔬菜,新鲜的水果都是有必要的,建议都需要吃的都是时令的。

4、另外对于甲亢手术后饮食还需要注意的就是远离刺激性较强的浓茶、咖啡、烟酒等,远离辛辣刺激性食物,还有就是注意饮食清淡,从而帮助身体早点恢复。

甲亢吃什么水果好不能一概而论,从中医的角度来说,根据甲亢病症的不同,所吃的水果也不相同。

1、肝胃热盛者宜吃凉性水果,如:西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子、柑。

2、阴虚阳亢者宜吃平性水果,如:葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。

3、气阴两虚者宜吃温性水果:如:桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。

4、参照这些我们就知道了甲亢吃什么水果好,对我们的恢复是有帮助的。但是高糖分的水果如荔枝、榴莲切忌食用太多。否则,有可能加重病情。甲亢患者一定要切记:在平时的饮食过程中,以清淡为主,这样才能保证身体机能的正常运转,才能更快速的摆脱疾病,恢复健康的身体。