酱烧冬瓜条的做法_酱烧冬瓜条怎么做_家常菜谱

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酱烧冬瓜条的做法步骤

更新于：2018-05-08

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菜系及功效：家常菜谱

酱烧冬瓜条的制作食材：

冬瓜500克，糖1汤匙，酱油半茶匙，葱末1茶匙，甜面酱2汤匙，盐，鸡粉各适量。

酱烧冬瓜条的做法详细步骤

1、将冬瓜削去外皮，去瓤、籽，洗净切成条待用。 

2、炒锅置旺火上，放油3汤匙烧至六成热，下葱末爆香，倒入冬瓜条煸炒至断生，加入盐、酱油、甜面酱、糖、鸡粉和3汤匙水，用旺火烧至熟烂，用水淀粉勾芡，炒匀即可出锅。

酱烧冬瓜条的营养分析

冬瓜

1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥...

一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气...详细介绍

冬瓜菜谱：

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