蜂蜜有6大好处？喜欢吃它的人都能有所体会 公告：限量出售50瓶野生土蜂蜜 大家都知道蜂蜜是个好东西，蜂蜜的味道不仅好，并且还有许多养生保健的功能。适合各个年龄阶段的人食用，可能很多人都不知道其实蜂蜜还是有治疗一些小疾病的作用。 一、蜂蜜的*一个作用就是可以让兴奋的神经安眠。 蜂蜜里面还有丰富的葡萄糖，维生素，钙等矿物质，不仅可以调节神经系统的功能，缓解神经紧张，还可以促进睡眠。一些平时在日常生活中睡眠质量不高，容易失眠多梦的人可以在睡觉之前喝一点儿蜂蜜，特别是一些苹果蜜，镇静的功能是特别突出的，俗话说得好是药三分毒，有一些药物虽然可以在短时间内提高人们的睡眠质量，但是也会不可避免的带来一些副作用。 二、蜂蜜在日常生活中还可以用来治疗偶发的伤口。 如果身上有创口的话，那么在创口上面敷一点儿蜂蜜就可以起到杀菌消毒的效果，伤口上面的细菌便不能够在生存。就算是伤口已经用药水消过了毒，但是用蜂蜜敷上去的话，还是可以在一定程度上缓解伤口疼痛，肿胀的。敷蜂蜜还可以消除死去的肌肉，加快伤口愈合的时间。 三、养颜护肤，抗衰老是蜂蜜的另一个神奇的作用。 可能很多人都不知道蜂蜜才是很理想的护肤品，经常喝蜂蜜的人皮肤更具有弹性，蜂蜜还有消除皮肤色素沉着的功能。蜂蜜不仅可以用来喝，还可以用来敷面膜。 四、蜂蜜也有保护心脏的功能 因为蜂蜜可以在一定程度上营养心肌，并且改善心肌的代谢功能，血红蛋白在短时间内大大增加，而且还可以在一定程度上使心血管舒张，防止血液凝聚。这就在一定程度上保证了人体的冠状血管和血液循环的正常。所以一个人在早晨起床之后，或者是在睡觉之前喝一杯蜂蜜水是特别好的。 五、喝一点儿的蜂蜜还可以在短时间内缓解疲劳。 在所有天然食品中，人体的大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中都能够找到。而且，蜂蜜中的含量是很高的。比如说蜂蜜里面的果糖，葡萄糖可以很快被身体吸收利用，所以就可以在短时间内快速缓解疲劳。 六、蜂蜜还可以消食。 消除大餐之后的积食当然*是蜂蜜，有些人不可避免地会在聚会上吃的过饱，这样的话，就会使胃特别难受。如果吃多了就可以吃一点儿蜂蜜，因为蜂蜜可以促进胃酸的分泌，还可以促进肠道的蠕动。 收 藏 80%的蜂友看过:→  益母草颗粒怎么样？→  明矾的功效与作用→  心脏早搏是怎么回事？→  还原型谷胱甘肽是什么？还原型谷胱甘肽多少钱？→  金谷肽是什么？金谷肽怎么样？北京中医理疗癫痫病成都癫痫病检查哈尔滨比较靠谱的癫痫医院在哪里?癫痫病到底能不能治好？