笨笨红烧肉怎么做好吃-笨笨红烧肉的做法
主料:五花肉
配料:陈年花雕酒,八角,花椒,冰糖,大蒜
作者:健康美食
时间:2016-09-16 09:55:33
难度:中级掌勺 类型:『 热菜 』
归属:春季
标签:红烧肉,五花肉
红烧肉食谱大全
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笨笨红烧肉介绍
有时候,做一道菜,兴趣使然,没有想它的受欢迎程度,自己家里的菜,主要还是为了家人喜欢!
但是这一道红烧肉取名新手红烧肉,主要还是为了偷懒,简单方便,不繁琐,没技巧,适合刚刚下厨的人,所以大家喜欢它的原因也就是做法简单,味道好吃!
赶巧上了这么个菜,主要想分享是这份红烧肉的制作全程,从选料到制作,出锅食用时口感糯香油而不腻,是下厨的经典必备硬菜!让越来越多的人能做出更多更好的红烧肉...
笨笨红烧肉
材料:五花肉,陈年花雕酒,八角,花椒,冰糖,大蒜
笨笨红烧肉的做法
1:主料的选择--带骨(肋骨)的五花肉,这样的肉做出来更香,骨香肉香合而为一
2:调料中有八角,花椒,冰糖,大蒜
3:陈年花雕酒(酒和肉是很好的搭档)
4-5:五花肉带骨切成方块,炒锅中放入少许食用油
6-7:肉块下锅煸香出油即可,不可以长时间炒制,否则干而柴
8-9:肉煸香过后,锅中留油,下花椒和蒜瓣炒香,接着烹入陈年花雕
10-11:再放入冰糖,倒入少许草菇老抽
12-13:把煸好的肉块到锅里浸渍,让每块肉都吃到汁水,放入八角
14-15:大火煮开后,把每块肉都翻个身,再接着大火烧煮
16-17:再次煮开后连汤带汁一起换入瓦煲里开始精炖,直到酥软或酥烂即可
选料的要点:
主料--要选带骨(肋骨)的五花肉,这样的肉做出来更香,骨香肉香合而为一
调料--不宜选择过多过复杂的调料,主要是让肉本身的原味体现出现,几样常见的即可
酒料--陈年花雕是五花肉很好的搭档,酒肉里的黄金组合
制作的要点:
*一步:肉要煸香出油,这样初步激出肉香
第二步:浸渍,肉要吃进汁水,才能有料香的味道
第三步:大火烧煮,通过烧煮,让肉完全的受热翻汤
第四步:文武火精炖,吃足汤汁的肉精炖过后,不腻不柴
五花肉营养价值
五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
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