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懒人版糖醋排骨的做法步骤
更新于:2017-10-16
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川菜分类家常菜谱分类30-45分钟所需时间普通制作难度
食材明细
猪小排500克适量料酒1汤勺酱油2汤勺米醋3汤勺白糖(此为黄金比例1、2、3、4,一汤勺为15毫升)4汤勺姜片适量盐3克
懒人版糖醋排骨的做法详细步骤
第1步
猪小排冼净,晾干水份备用。
锅内倒少量油,烧热之后,爆香姜片。
第2步
放入排骨,一直煸炒到排骨变色后,表面金黄微焦。
此时就可以放入黄金比例中的调料了,顺序是:先放一汤勺料酒,接着两汤勺酱油,三汤勺米醋很后四汤勺白糖,炒匀。
第3步
再倒入能没过排骨的开水,调中小火焖20分钟。
20分钟后调入盐,开大火收汁,收到汁浓色亮时,撒入芝麻点缀即可出锅(锅里剩下的姜片丢掉不用)。
懒人版糖醋排骨的做法小贴士
tips:
*做这道菜,请一定选用猪纯小排,很好还带有脆骨的,此部位肉质软嫩,是很适合用来做糖醋排骨的。
*排骨在入锅炒之前,尽量晾干水份,用厨房纸擦干也行,这样在炒的时候不会油花四溅,烫到手。
*在洒料酒的时候,沿着锅边淋一圈,这样酒香分布更均匀。
*黄金比例中的3汤勺米醋和4汤勺糖,可以根据自己的口味来调整,喜欢酸点的可以换成4汤勺米醋、3汤勺白糖。
*喜欢颜色深点的童鞋,可以在焖好调入盐的时候,再放少量的老抽来增色。
懒人版糖醋排骨的营养分析
猪小排
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
猪小排菜谱:
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