麻辣鸡串的做法_麻辣鸡串怎么做_家常菜谱
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麻辣鸡串的做法步骤
更新于:2018-04-05
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分类标签
家常菜谱分类健脾开胃食谱分类低温环境作业人群食谱分类麻辣味 菜品口味炒主要工艺
食材明细
鸡肉400克花椒80克辣椒粉10克孜然7克辣椒(红、尖、干)100克植物油30克
麻辣鸡串的做法详细步骤
1. 鸡肉洗去血水,加盐腌30分钟待用;
2. 将腌制好的鸡肉串下油锅炸呈金黄色,捞起沥油待用;
3. 锅中留少许底油,下入干辣椒,花椒炒出香味;
4. 将炸好的鸡肉串倒入锅内,加胡椒粉、孜然粉再炒几分钟,很后加几滴香油,起锅装盘即可。
麻辣鸡串的营养分析
鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...
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