1、中度脂肪肝的用药

中度脂肪肝依靠饮食和运动很难康复,所以一定要使用药物修复肝损伤,临床上常用药有护肝片,水飞蓟素,可以改善肝功能。一般用药时间以半年左右为宜,药品种类应控制在1-2种。更多的药物不仅不能达到治疗脂肪肝的效果,反而会加重肝病患者的负担。另外,有长期饮酒史、啤酒肚或水桶腰的人,如出现饱胀感或疲乏感,建议定期服用护肝片等保肝药保肝。

2、中度脂肪肝的表现

中重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。如长期患脂肪肝,脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或静脉高压及胆汁淤积。如果脂肪长期在肝内过度蓄积,肝脏血液供应、氧气供应及自身的代谢受到持续影响,中度脂肪肝危害就会造成肝细胞大量肿胀,炎症浸润及变形坏死。一旦肝脏有纤维增生及假小叶形成,就成为肝硬化。中度脂肪肝可以造成纤维化,纤维化发生率约为25%,近8%的患者很后发展为肝硬化。

3、中度脂肪肝食疗

芝麻消脂茶:

【配料】芝麻糊20克,绿茶6克。

【制法】将绿茶装入绵纸袋中封口挂线,将芝麻糊装入杯中。取绿茶放入装有芝麻糊的杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟即可饮用。

【用法】冲泡饮用,逐日2次。

【功效】解毒化瘀,活血消脂。适宜于各种类型的脂肪肝。

三七菊花茶:

【配料】三七花5克,菊花5克,绿茶1克。

【制法】将三七花、菊花、绿茶放入杯中,冲入开水浸泡10分钟即可。

绿豆菊花茶:

【用法】饮服,冲泡3-5次。可长期饮用。

【功效】适宜于脂肪肝。

【材料】菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

绿豆菊花茶:

【做法】将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。

【用法】饮服,每天2次。

【功效】排毒养颜、活脂消脂。

1、控制不佳饮食

过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多,从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

2、建议适当饮水

每日饮水量需2200ml～2700ml,平均每3小时摄入300ml～500ml;饮用水的很佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等,切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。如果是营养过剩性脂肪肝的人,饭前20分钟饮水,使胃有一定的饱胀感,可降低食欲、减少进食量,有助于减肥。

3、增加蛋白质的摄入量

脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是,脂肪肝的人应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等),尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等),同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面,应吃一些低糖类饮食,不能吃富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。

1、脂肪肝损伤消化系统:人体的胃、肠、肝、胆都是重要消化器官,机体摄取的蛋白、脂肪、糖等三大营养素都要经过肝脏的正常代谢合成,才能被机体充分的利用。脂肪肝患者往往就会因为肝脏功能受损,从而影响到脾、胆、胃、肠等组织的健康和笑话功能,导致病情更加严重。

2、脂肪肝诱发或加重糖尿病:脂肪肝会导致人体内的脂代谢失调,会引发和加重糖代谢失调。临床当中发现多数患者伴随着糖尿病的情况,可以说这两种疾病是一对难兄难弟。此外,脂肪肝还会导致冠心病、脑血管疾病。

3、脂肪肝降低人体免疫与解毒功能:脂肪肝可使肝脏的免疫功能下降,多数患者伴有肝脾肿大的情况。脾脏肿大、脾功能异常,就会抑制细胞免疫的功能,导致患者的免疫功能降低,抵抗力差,更容易被感染和毒素在体内潴留。