无花果牛肉汤的做法_无花果牛肉汤怎么做_家常菜谱

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无花果牛肉汤的做法步骤

更新于：2018-03-08

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无花果牛肉汤的简介及特色

浓香味甘，回味无穷。

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家常菜谱分类健脾开胃食谱分类脾调养食谱分类贫血食谱分类便秘食谱分类甜咸味 菜品口味煮主要工艺

食材明细

牛腱子肉250克无花果200克陈皮2克酱油5克盐2克胡椒粉1克

无花果牛肉汤的做法详细步骤

1. 无花果洗净，与牛腱子肉、陈皮一同放入锅中；

2. 加水用大火煮20分钟，转用中火煮1小时；

3. 待无花果煮烂、牛肉煮软取出；

4. 牛肉切成小块，放入盆中，用精盐调味；

5. 再把煮汁倒入盛入牛肉的盆内，即可食用；

6. 适量酱油、胡椒粉调匀，制成佐料，蘸食即可。

无花果牛肉汤的营养分析

陈皮

陈皮含有陈皮素（Nobiletin）、橙皮甙（Hesperidin）及挥发油。挥发油主要成分为柠檬苦素（Limonin）和柠檬醛（Ci...

1. 橘皮(包括橘红与橘白)泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化...详细介绍

陈皮菜谱：

白羊肾羹   肉豆蔻陈皮烧鲫鱼   陈皮蒸塘鲺    更多做法>

牛腱子肉

1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...

一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍

牛腱子肉菜谱：

牛腱北芪党参汤   卤牛腱子肉   酱油黄牛腱子肉    更多做法>

无花果

1. 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；...

一般人群均可食用1. 消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血...详细介绍

无花果菜谱：

蜜饯无花果   无花果生鱼汤   无花果香奶派    更多做法>癫痫病患者寿命杭州癫痫医院排名？哈尔滨哪里治疗癫痫病好很专业治疗癫痫病医院