牛肉芝士三明治的做法

文章导读

饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因，在平时我们应注重饮食健康，很好是自己在家里做饭，牛肉芝士三明治的做法不难，而且价格也实惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味治疗女性癫痫的有效方法有哪些家常菜的朋友不妨好好把握。

1、黄油下锅

2、面包下锅稍微煎一下，这样面包口感比较酥脆，我家里没有烤箱，如果家里有烤箱的话可以直接用烤箱加热

3、煎好一面后煎另山西治疗癫痫医院怎么样一面

4、重新加黄油煎鸡蛋，我个人喜欢吃全熟的鸡蛋所以煎熟了

5、煎牛肉片，我的牛肉片是在超市买好的，双汇牛肉，因为肉本身有咸味所以不需要加更多盐，我放了少许黑胡椒，也可以依据个人口味放火腿片

6、西红柿切片

7、准备好所有食材以后就可以把食材放在一起了，首先在面包上抹上沙拉酱，我喜欢甜口的丘比特沙拉酱

8、鸡蛋上撒上少许民间治癫痫病偏方椒盐

9、牛肉片不需要加任何调料了，因为之前煎的时候加入了黑胡椒

10、芝士片

11、西红柿片（剩下的西红柿可以切块吃，也很健康）

12、把剩下的一片面包上也抹上沙拉酱

13、把很后一片面包片放在很上面，压一下

14、切掉周围的吐司边

15、美味的牛肉芝士三明治做好啦！

健康其实并不是理所当然的，它需要我们在平时小心地呵护，牛肉芝士三明治的做法简单，很受人青睐。