沙茶牛肉卷的做法

文章导读

对于一个单身的人来说，如果一个异性主动上门找你，这时候你该做点什么呢？什么！你的想法好污。在这个时候，如果你能够为她做上几份可口的美食，她必然为你倾成年人癫痫病如何治疗心。所以，现在就让小编来教你如果做沙茶牛肉卷吧。

1.1牛肉切成厚片。

2.2准备所需要的食材。

3.121牛肉片放入碗里，倒入2汤匙植物油。

4.212用刀背把牛肉敲打成大片，经过敲打的牛肉会更滑嫩。

5.1拌匀后腌制半小时。

6.睡觉全身抽搐是癫痫发作吗2放入沙茶酱，黑胡椒粉生抽和香草碎。

7.胡萝卜和杏鲍菇切丝。

8.把蚝油蜂蜜和剩下的植物油放入碗里，拌匀成酱汁备用。

9.取一片牛肉铺在案板上，放上胡萝卜丝和杏鲍菇丝卷起来。

10.卷好的牛肉卷排入烤盘。

11.刷上调好的酱汁。

12.烤箱预热200度，烤盘上盖锡纸中层10分钟。

13.10分钟后取出摆在烤网上。

14.刷上一层酱汁。

15.烤盘里倒入一儿童癫痫病的症状杯水，烤网放在中层烤8分癫痫病医院排行榜*一钟。

16.8分钟后取出刷上酱汁，撒上黑胡椒碎和白芝麻。

17.放入烤箱继续烤5分钟。

18.烤好后的牛肉卷，摆盘。

其实做菜也没有那么难的，只要用心按照步骤去做，你一定会做出和饭店一样美味的食物哦，快来动手做一下沙茶牛肉卷