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茄子炒肉的做法

美食网 | 时间:2019-05-04 19:24:57

茄子炒肉的做法

文章导读

癫痫病的危害人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己应该如何治疗儿童癫痫病动手来做。下面,就请大家跟癫痫病医院哪家较好着小编一起学做茄子炒肉。

1.材料:茄子、瘦肉、西红柿、葱花。

2.茄子切薄片用盐水浸泡后控干水。

3.西红柿切块,瘦肉切好后用淀粉,料酒引起小儿癫痫的病因,酱油腌制20分钟。

4.锅里放油烧热,将瘦肉快速滑炒后装起备用。

5.洗净锅,放油烧热,将茄子下锅炒。

6.放入西红柿一起翻炒。

7.加半碗水入锅,盖上锅盖焖一会儿。

8.焖至9成熟后放入肉丝炒匀,撒上葱花,放盐,胡椒粉调味即可。

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍茄子炒肉,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!