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葱烧素参的做法_葱烧素参怎么做_营养不良食谱菜谱

拉萨美食网 | 时间:2019-11-26 13:09:52
葱烧素参的做法_葱烧素参怎么做_营养不良食谱菜谱 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 营养不良食谱 > 葱烧素参的做法 葱烧素参的做法步骤 更新于:2018-03-29 收藏 184 次  /  12 人做过这道菜 分享葱烧素参的做法 葱烧素参的简介及特色 造型逼真,味美适口,咸中带甜。 分类标签 营养不良食谱分类家常菜谱分类咸鲜味 菜品口味葱烧主要工艺 食材明细 土豆(黄皮)200克小麦面粉50克木耳(水发)100克葱白100克淀粉(玉米)100克色拉油120克酱油10克白砂糖10克味精2克姜5克盐10克香油5克 葱烧素参的做法详细步骤 1. 葱白切成5厘米长段; 2. 木耳切成细丝; 3. 土豆煮熟,捣泥; 4. 把木耳丝放入淀粉和面粉中拌匀; 5. 用100克开水烫熟,再把土豆泥搅拌到里面,和成泥子; 6. 作成一个个素海参坯子,放入八成热的油中炸好捞出; 7. 锅内和底油,先将葱炒成黄色,再将素海参坯子倒入; 8. 放上酱油、糖、味精、精盐、姜末、鲜汤10克稍焖一会儿; 9. 用淀粉拢芡,芡熟,淋麻油出锅即成。 葱烧素参的做法小贴士 制作要诀: 本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。 食物相克: 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 葱白:服地黄、常山人,忌食葱。 葱烧素参的营养分析 土豆 1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤... 一般人均可食用。...详细介绍 土豆菜谱: 软炸土豆条   牛肉炖土豆   土豆焖排骨    更多做法> 面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍 面粉菜谱: 糖醋里脊   面粉菜饼   面粉煎鱼    更多做法> 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能减少血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适...详细介绍 木耳菜谱: 凉拌木耳   酸辣蛋花汤   冬菇黑木耳虾米饺    更多做法>癫痫病如何治效果好癫痫病的治愈费用多少北京癫痫治疗医院