?月经期间可以吃银耳莲子汤吗？

文章导读

月经到来的时候，女性朋友的身昆明军海脑病医院靠不靠谱体是比平常虚弱的，并且免疫能力也是较低，这时候需要注意好饮食的安排，尽量补充一些必要的营养。月经期间是可以吃银耳莲子汤的，并且可以补充相应的营养。

经期能吃银耳莲子汤吗

经期的女性气血虚弱，身体也处于易被感染期，所以需要适当的进补，银耳莲子红枣汤可以补血益气，所以是很好的郑州癫痫医院哪家正规选择。

1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

2、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

3、昆明军海脑病医院挂号热线银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强癫痫病患者可以使用药物治疗吗人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。银耳多糖具有抗肿瘤作用。

5、银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。

6、银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。