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常喝蜂蜜有哪些不为人知的副作用

拉萨美食网 | 时间:2019-11-26 13:01:42
常喝蜂蜜有哪些不为人知的副作用 蜂蜜香甜可口,营养有丰富,发展到现在已经是许多家庭必备的保养食品,不管是年轻人还是老人,不管是男人还是女人,都对它宠爱有加,但是如此受欢迎的蜂蜜真的一点副作用也没有吗?今天我们就来看看常喝蜂蜜有哪些不为人知的副作用。 蜂蜜香甜可口,营养有丰富,发展到现在已经是许多家庭必备的保养食品,不管是年轻人还是老人,不管是男人还是女人,都对它宠爱有加,但是如此受欢迎的蜂蜜真的一点副作用也没有吗?今天我们就来看看常喝蜂蜜有哪些不为人知的副作用。 常喝蜂蜜有哪些不为人知的副作用? 空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。凡痰湿较盛,脘腹胀满或肠弱泄泻者,蜂蜜则当慎用。 蜂蜜相克食物: 1、蜂蜜和韭菜不能一起吃,韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。 2、蜂蜜不能和葱一起吃,蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻; 3、蜂蜜不能和豆腐一起吃,豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。 4、蜂蜜不能和莴苣一起吃,二者同食不利肠胃,易致腹泻。 5、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒,可用黑豆、甘草解毒。 6、蜂蜜和豆浆不宜一起冲吃 ,豆浆蛋白质比牛奶还高,而蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖,还含有少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。 收 藏 历史上的今天:2019:  蜜渍蜂蜜柠檬该怎么做?2019:  怎样养蜜蜂才不跑?2019:  怎样招蜜蜂方法最快?2019:  蜜蜂为什么能找到回家的路?2019:  野蜜蜂引诱回家的方法哈尔滨的儿童癫痫病医院青少年癫痫病发生的原因是什么?癫痫病专治医院武汉有治疗癫痫医院