咖喱饭猪肉卷的做法

文章导读

现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下咖喱饭猪肉卷的做法，你肯定会愿意。

1.贵州正规癫痫病治医院胡萝卜、芹菜、洋葱切丁，大米用热水泡15分钟备用。

2.12锅中加适量橄榄油，放少许洋葱丁翻炒至透明，加泡好沥干的大米、咖喱粉，翻炒1分钟，以盐、胡椒粉调味，关火，将蛋黄哈尔滨癫痫医院哪家比较好打散加入炒好的癫痫可以痊愈吗大米中，用力搅拌均匀晾凉备用。

3.21猪里脊肉从中间片开，不要切到底，用肉锤捶打成大片状，厚度约0.5厘米，两面抹盐和黑胡椒粉。

4.将2中的大米铺在猪里脊肉片的中间。

5.然后将肉片卷起用棉绳捆扎，放入乐葵料理碗中。

6.周围放入切好的胡萝卜、芹菜、洋葱丁，撒适量的盐、胡椒粉，很后淋入橄榄油，扣好料理碗。

7.烤箱预热180度，放入料理碗，上下火180度，烤1小时，中间翻面2次。取出料理碗打开，加入白兰地、水，继续烤30分钟，中间取出翻面1次。

8.烤好后取出肉卷，切1cm的片装盘即可。

天底下爱吃咖喱饭猪肉卷的人很多，但是会做的却很少。所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。