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广式糖醋排骨的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 20:37:29

广式糖醋排骨的做法

文章导读

食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍广式糖醋排骨的制作方法。

引起癫痫病的原因1.主材备好

2.排骨洗净后,用清水净泡半小时陕西哪家癫痫病医院好,泡出血水,中途要翻翻身

3.将木瓜用压蒜器压成木瓜泥放入排骨中,抓拌匀后腌制1小时,中途必须翻翻身

4.用清水冲洗净排骨,再用厨房纸吸干水份,将盐、高浓度白酒、生粉、蛋黄放入排骨中,抓拌匀后腌制30分钟

5.洋葱、红椒和黄椒切成片,味汁调配好

6.将排骨依次均匀裹上生粉

7.干锅下油烧至油温5成热时(冒泡),放入排骨炸约10秒,然后改用小火炸至排骨表面凝固浮在油面上后捞出(大约5分钟)

8.再用中高温热油复炸一次,然后沥净油份盛入碗中

9.炒锅倒入味汁和1碗清水,小火熟至沸腾

10.倒入炸好的排骨,翻炒均匀使酱汁均匀裹在排骨上

11.倒入洋葱、红黄椒片翻炒片陕西羊角风哪个医院专业刻即昆明很好癫痫医院

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍广式糖醋排骨,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!