番茄炒牛肉的做法_番茄炒牛肉怎么做【图文】_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 番茄炒牛肉的做法 番茄炒牛肉的做法步骤 更新于：2018-05-03 收藏 4982 次  /  208 人做过这道菜 分享番茄炒牛肉的做法 菜系及功效：家常菜谱 番茄炒牛肉的制作食材： 牛肉150克，西红柿150克，花生油50克，酱油50克，糖10克，盐5克，姜葱，料酒各适量。 番茄炒牛肉的做法详细步骤 1、先把牛肉洗净，切成方块；西红柿洗净，去皮、去籽，切成块； 2、炒锅上火，到油烧热，把牛肉下锅，炒至变色，把葱、酱油、糖、姜、盐、料酒等倒入，略炒拌后，加水没过牛肉，煮开，用温火把牛肉炖烂。西红柿块在牛肉炖烂后放入，同烧片刻即可盛盘食用。 番茄炒牛肉的营养分析 牛肉 1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍 牛肉菜谱： 番茄牛肉   老友炒面   香辣牛肉干    更多做法> 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍 番茄菜谱： 番茄鱼   家常焖鸡   番茄炖豆腐    更多做法>昆明那家看癫痫好秦皇岛哪些医院治疗癫痫效果好青少年癫痫能治疗吗？