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香煎羊颈肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

拉萨美食网 | 时间:2019-12-23 15:03:13

香煎羊颈肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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香煎羊颈肉的做法步骤

更新于:2018-07-16

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家常菜谱分类香味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间

食材明细

羊颈肉300g洋葱2个黑胡椒碎适量罗勒碎适量柠檬草适量食盐适量

香煎羊颈肉的做法详细步骤

第1步

准备好食材,羊肉洗净,洋葱洗净剥皮待用

羊颈肉放入黑胡椒碎,罗勒碎,柠檬草,少量盐腌制10分钟

第2步

洋葱切片

电饼档预热5分钟,上下火都打开,放入洋葱和羊颈肉,不用放油

第3步

煎至两面金黄,撒上黑胡椒碎即可食用,大约七八分钟

和百香果蜂蜜茶很配哦!

香煎羊颈肉的做法小贴士

1.罗勒碎和柠檬草没有也可以不放

2.羊颈肉和牛排一样,腌制时间不用太长

香煎羊颈肉的营养分析

洋葱

1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...

一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍

洋葱菜谱:

洋葱块根芹黄瓜汁   洋葱酱   洋葱番茄鸡丝米线    更多>>>

柠檬

1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海...

一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者...详细介绍

柠檬菜谱:

黄瓜柠檬汁   柠檬泡椒萝卜   核桃柠檬心形玛德琳    更多>>>泰安去哪里找靠谱的癫痫医院西安专科癫痫病医院怎么样?西安癫痫病哪家医院比较好贵州有哪家医院可以治好癫痫病呢