双耳莲子炖牛肉的做法

文章导读

看见别人家天天满桌美味佳肴，你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可治疗癫痫专业医院哪家好以学习的，没有你想的那么难，哈尔滨中亚癫痫病医院下面就是关于双耳莲子炖牛肉的做法介绍，自己赶紧开始学习吧

1.12因本人较懒，所以银耳木耳一起泡发啦。

2.21牛肉用迪庆州癫痫病治疗很好的专业医院冷水浸泡，可达到解冻的目的。如果用鲜牛肉直接冷水下锅后撇去血沫即可换至砂锅上。

3.1冻豆腐解冻。

4.2莲子用冷水泡发。

5.调料准备好后放置调料包内备用。

6.枸杞子洗净备用。

7.生的花生米和红枣备用。不喜欢煮熟的红枣味道的朋友就不要放了。

8.西红柿洗净，切块。

9.牛肉撇去血沫后放入砂锅内（砂锅内要用温水），滴少许白醋和调料包炖30分后放入西红柿继续炖30分后放入其余食材文火炖2小时即可。

10.大功告成，快盛上米饭享用吧。

双耳莲子炖牛肉虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不治疗癫痫病的时候需要注意哪些平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。