咖喱土豆牛肉汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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咖喱土豆牛肉汤的做法步骤

更新于：2017-12-07

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家常菜谱分类美味粥汤分类

食材明细

牛腩300g土豆1大只胡萝卜1根洋葱半个咖哩块2块香菜 姜少许

咖喱土豆牛肉汤的做法详细步骤

第1步

1牛腩洗净，浸泡泡出血水，再次冲洗干净.

将土豆、胡萝卜、洋葱去皮，土豆和胡萝卜切滚刀块，洋葱切大块.

第2步

炒锅爆洋葱，然后把牛肉放进去炒，至五成热，放入土豆、胡萝卜煸炒.

放入咖喱块.

第3步

加适量的开水，没过牛肉.

取九阳电饭煲放入.盖上盖，调至煮汤档，按启动键即可.1小时候就OK了~

第4步

盛出放香菜点缀.鲜美的牛肉汤就可以开动啦~

咖喱土豆牛肉汤的做法小贴士

因咖哩块已调好味的~所以按自己的口味适当加盐~我没放盐~

咖喱土豆牛肉汤的营养分析

土豆

1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤...

一般人均可食用。...详细介绍

土豆菜谱：

土豆烧排骨   西红柿土豆牛尾汤   干锅土豆香辣虾    更多做法>

胡萝卜

1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍

胡萝卜菜谱：

素炒胡萝卜   乡下浓汤   胡萝卜馅包子    更多做法>

牛腩

1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...

一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍

牛腩菜谱：

红烧牛腩   红牛腩   土豆番茄牛腩汤    更多做法>

洋葱

1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较...

一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍

洋葱菜谱：

凉拌洋葱   羊肉汤   胡萝卜洋葱牛肉丸    更多做法>清远哪里有治癫痫的医院癫痫病到底能不能治好？黑龙江那里看癫痫病看的好