全麦素包的做法

文章导读

我们生活中的有很多吃货朋友，如果我们有一个好的厨艺，闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做全麦素包，真的是非常享受。

1.和面，将面团搅拌均匀，多揉搓，让面团光滑，然后室温发酵。

2癫痫大发作要怎么治疗.准备馅料，将配料材料剁碎，放入一个小盆里。

3.加入3中的调料，搅拌均匀。

4.发酵临沧市癫痫病那家医院很好好的面团放到案板上排气。

5.分成约14个剂子，每个大约27克。

6.手掌摁扁，多摁几下，就不用擀皮了。

7.包入馅料，一个手摁住馅料，另一只手捏褶子。

8.收口，一个小包子就做好了。

9.做好的包子垫上油纸，放入蒸锅二次发酵大约20分，开始蒸，先大火，上漆之后，转中火，大约7分，关火，然后焖3治疗癫痫病效果好的药物分，就好了哦！

现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地导致小儿出现癫痫病的病因有哪些呢，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下全麦素包