干锅多宝鱼的做法

文章导读

天天在家吃饭，你或许有点偏食厌食.食欲不振了，这也许是因为你家的饭菜太过于单一，又或者是味道不好。这时的你，需要重新定义下“做菜的标准”。下面，就请跟着小编一起引起癫痫病的原因来学习如果做好干锅多宝鱼

1.多宝鱼一条清理干净。

2.表面避开表皮硬骨的地方斜几个花刀

3.鱼腹两边分别倚十字花刀。

4.鱼身两面轻拍薄薄一层干淀粉。

5.炒锅加入多些的油（能浸过鱼的一面就可以）烧至七八成热后将处理好的多宝鱼放入锅中浸炸， 中火大概3分钟左右

6.轻轻翻面，同样炸3分钟左右，炸制的时间要看情况而定，炸至鱼身两面微焦黄就可以。 将炸好的鱼盛出沥油后备用。

7.两只大洋葱，切条，

8.两头蒜的蒜瓣处理好备用。

9.再准备少许的葱姜蒜，

10.再起油锅，倒入少许油，将葱姜蒜倒入，小火炒香，加入2大汤匙蒜蓉辣酱炒香。

11.锅中注入热开水，水量能没过鱼身即可，在汤中调入半匙鸡粉，1匙白糖，1匙蚝油，适量盐，调好味道。

12.将炸好的多宝鱼顺入锅中，中火烧开后转小火，慢慢炖至汤稠后将锅移至癫痫的护理措施一边。注意别糊锅。

1如何预防失神癫痫呢3.另起锅，加少许油，将蒜瓣和洋葱炒至熟软，

14.将刚刚炖好的多宝鱼连同汤汁一起顺入锅中，铺在洋葱蒜上面，淋花椒油，锅加盖，小火煨1--2分钟，起锅撒香菜即可。

15.滋味浓郁鲜香，口感细癫痫病人日常生活与常人无异腻爽滑，

干锅多宝鱼的做法介绍完了，你应该也掌握得差不多了。那么，你现在就可以去厨房了，为了家人、孩子、自己，请认真地做好这道菜，这是一份别样的“心意”。