紫苏松仁拌海蜇的做法

文章导读

没有结婚的你，是否一个人在外漂泊，为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的合肥市哪家医院治疗癫痫病好你是可敬的奥卡西平吃多了有副作用吗，但是这样的你，谁来照顾你的饮食，大部分人都不会做菜吧？那么，现在就让小编来教你如何做好紫苏松仁拌海蜇这道菜。

1.121海蜇皮用清水反复清洗换水去咸味，或洗净用大量清水浸泡4~6小时

2.212材料：：海蜇皮400克、青瓜200克，紫苏60克，松仁100克。

3.青瓜洗净，用刀拍扁

4.青瓜整条拍碎切段装盘加些糖拌腌

5.1放入海蜇皮焯水2分钟捞起

6.2起锅注入一大碗水加姜片烧开

7.捞起海蜇皮过冷

8.放入装纯净水的长春治疗癫痫比较好的医院盘

9.松仁洗净，锅中放芝麻油烧热，放入松仁炸黄

10.姜、蒜蓉，紫苏、泡椒粒切好放碗内，倒入炸好松子仁油

11.加入生抽，醋

12.加入盐、鸡精

13.调味拌匀

14.调料放入女性癫痫病患者如何降低遗传率与海蜇皮青瓜一起拌匀

15.做好的成品

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情，从而有益身心的健康。而掌握好紫苏松仁拌海蜇做法的你，如果认真完成，你也能够实现“双赢”的美梦。