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煎豆腐的做法步骤

更新于：2018-04-30

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家常菜谱分类10分左右所需时间简单制作难度

食材明细

豆腐一块

煎豆腐的做法详细步骤

第1步

豆腐切片。

锅内倒油烧热，放入豆腐片煎至金黄色后翻面煎制。

第2步

煎至两面金黄色即可。

煎豆腐的营养分析

豆腐

1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；2....

一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童...详细介绍

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