藜麦拌香椿的做法

文章导读

定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留癫痫怎么治疗恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下藜麦拌香椿的做法。

1.1连水在电饭锅中煮熟成饭，如果十分钟左右还没熟，可打开锅盖，搅拌辅助水分快速收干，也可直接在大量水中煮10-15分钟

2.2藜麦反复冲洗几遍，洗净，四倍的水浸泡两小时后捞出（浸泡步骤不是必须，泡过只是为了癫痫病到哪里治更营养）

3.1香椿洗净，在沸水中加点盐

4.2捞出沥干

儿童癫痫病的早期症状5.烫熟捞出

6.切成碎末

7.藜麦煮好后加入饭中

8.依次加入香松（一种拌饭的香碎食材，没有可省略）、盐、少量日式酱油或生抽

9.加一点橄榄油，没有的用香油也是另一种风味，全部搅拌均匀即可盛盘

好了，看了小编的介绍，我想主妇们赶快把你手上的藜麦拌香椿扔引起癫痫的原因掉吧，来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴，加油做起来。