河南坚果油茶的做法

文章导读

疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于河南坚果油茶的介绍，以后我们自己做饭。

1.面粉用屉布包上蒸25分钟，然后晾凉擀碎过筛备用。

2.核桃仁炒熟

3.花生米芝麻核桃仁全部炒熟晾凉，

4.用料理机的绞肉治好癫痫病大概价格是多少杯把花生米和核桃仁打成颗粒状，芝麻治疗癫痫病专业医院排名则用研磨杯打碎，也可以全部用绞肉杯打成颗粒状。

5.锅中倒入少量的橄榄油

6.倒入面粉小火慢炒、很好是用不粘锅，这样不易炒糊

7.待油被完脑溢血开颅手术后癫痫症状表现全吸收后再加少量的橄榄油，继续翻炒至油完全吸收，

8.大约加油3--4次，把面粉炒至油润。油的量以面粉看上去有油润的感觉即可。

9.面粉炒好后加入所有果仁碎，加适量的盐和五香粉，

10.继续翻炒3分钟左右即可。晾凉后收到密封盒中。

11.吃的时候取大约3小勺，用水冲开

12.小火煮开，煮开后就是浓稠的油茶了。也可以直接用开水冲，不煮，但开水冲后要不断搅拌，一直搅拌到顺滑没有疙瘩。稀稠可以根据自己喜好调整

13.煮好的油茶盛入碗中后撒上炸的酥脆的面筋泡，享用吧

河南坚果油茶对于父母辈来说毫无压力，但是对于饭来张口的青年人，你真的能够独自做好吗？请相信自己，有了完美的治疗失神性癫痫的办法哪些比较好做菜方法，你肯定能够做得很完美。