腊肉烧篱笋的做西安治疗癫痫比较好的专业医院法

文章导读

我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款腊肉烧篱笋，以后可以自己在家做一下哦。

1.12就是这种篱笋

2.21剥篱笋，我女儿和两个儿子也帮忙剥，不过是越帮越忙，呵呵。

3.1腊肉，过年前自家腊的。

4.2剥好了，洗干净备用。

5.腊的比较干，所以要蒸20分钟，蒸软切片。

6.把腊肉小火煸出油，下蒜子煸香。

7.放篱笋稍微煸一下。

8.注入水，要浸过头。大火烧 ，水开后放八角姜片，五香粉。

9.适当下点这三支家伙调色调味。

10.中小火烧二十分钟，放心烧久一点才火会入味，这些高纤维的东西没那么容易软烂，我以前试过烧2小时，还很爽脆。烧干水等到吱吱响的时候，加点生潞西市癫痫医院哪家医院治得好抽进水淀粉，勾芡。

11.出锅上盘

12.今晚我们一家七口胃口大增，我下了7杯米的饭也不够吃 ，-_-

看了小编的介绍，我想很多的朋友都会对腊肉烧篱笋感兴趣的，自己导致癫痫发作的因素有哪些是不是动河北省可以治疗羊癫疯的医院心了，想不想自己动手做一下。