蕃茄鸡蛋面之海味的做法

文章导读

面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示蕃茄鸡蛋面之海味的做癫痫患者饮食注意事项法。

1.12蕃茄切薄片备用癫痫病的前期治疗方法有什么（我们家口味比较喜欢酸，所以放得较多，如果不喜欢酸的可少放些）平时做的时候尽量切薄或者切成丁，今天是我儿子在跟我闹，的以就切得大块了。

2.21鸡蛋打散备用。

3.热锅冷油，油冒烟后倒下打好的蛋液开妈煎蛋。

4.蛋煎好后加入切好的蕃茄继续翻炒，直到炒到蕃茄成糊酱状，起锅装好备用，放上葱花。

5.直接用炒蕃茄的锅不用洗，装上清水，水开后煮入面条。煮面条的时候正好就利用空闲时候洗好菠菜和兑好调料。

6.在炒好的蕃茄蛋里再加上虾皮，紫菜，少许白糖，适量的盐，调料就算调好了。

7.等面条煮好后，盛入调好味的碗里，加入面汤，拌匀后就可开工了。我儿子的很爱，每天必吃一顿面条。呵呵。记住了，上面照片里的人是都是三人份的。

食物充斥着我们每一天黑龙江中亚癫痫病医院的电话号码的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完蕃茄鸡蛋河北口碑好的癫痫医院面之海味的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。