蜂蜜营养极高，但是你知道为什么婴儿不能食用吗？ 公告：限量出售50瓶野生土蜂蜜 其实，蜂蜜的营养价值不用菜农叔多说，大家都很清楚。我们就先来简单的说说蜂蜜具有怎样的作用和功效。 1.蜂蜜具有排毒养颜的功效。 蜂蜜中含有丰富的维生素，可以使皮肤保持水润、光滑，从而起到滋润皮肤的作用。另外，蜂蜜还可以促进肠道蠕动，缩短排便的时间，尽快的将毒素排出体外。尤其适合女性和经常便秘的老年人食用。 2.蜂蜜具有很强的抗氧化性。 蜂蜜中含有大量的抗氧化剂，可以抑制自由基的形成，从而可以起到抗癌和抗衰老的作用，还能提高人的抗病能力，增强身体素质。 3.蜂蜜具有促进睡眠的作用。 蜂蜜中的葡萄糖、维生素和各种矿物质能够有效的调节神经系统，缓解精神紧张，对改善睡眠有较大的帮助。睡前一杯蜂蜜水，能极大的改善睡眠质量，同时还能提高免疫力。 蜂蜜的作用和功效当然不仅仅止于此，这里只是做一个基本的介绍，帮助大家对蜂蜜有一个基本的了解。 虽然蜂蜜有颇多的益处，营养又丰富，适合各色人等，但是婴儿却不能食用。原因是这样的。 蜜蜂在采花粉的过程中，有可能把受到肉毒杆菌污染的花粉带回蜂箱，致使蜂蜜在酿造过程中受到肉毒杆菌的污染。而且肉毒杆菌的生存能力很强，在100°C的时候仍然可以存活。婴儿的肠胃消化功能较弱，而且肝脏的解毒能力又弱，容易使肉毒杆菌在肠道内繁殖并产生毒素，引起婴儿中毒。 另外，蜂蜜在制作的过程中也难免加入一些添加剂，这些添加剂对于婴儿来说多少是有害的，故而也不能食用。 除了婴儿不能食用蜂蜜之外，还有一些情况也不宜食用蜂蜜。 1.糖尿病人不能食用蜂蜜。 这点大家应该都知道，蜂蜜中含有的葡萄糖属于单糖，能直接被肠胃吸收，从而引起血糖迅速升高。所以，糖尿病人要禁用。 2.不要用开水冲饮蜂蜜。 蜂蜜中含有丰富的酶、维生素等营养物质，这些物质遇到高温后容易被破坏，从而丧失营养成分。很好用35°C的温水冲服。 3.蜂蜜不宜和蛋白质高的食物同食。 蜂蜜中除了含有糖类之外，还含有一定量的有机酸，有机酸容易和蛋白质反应产生沉淀，不能被人体吸收，也就是说白吃了。 4.蜂蜜不要和茶水一起喝，会影响消化吸收。至于原因，菜农叔还没有找到。有知道的望周知。 好了，关于蜂蜜就说到这里吧，如果你认为对你有帮助就关注一下菜农叔的账号吧。因为后续还会有其他特色产品的介绍，虽不是有多么的高深莫测，但和我们的健康和生活息息相关。 收 藏 80%的蜂友看过:→  如何收野蜜蜂喂养？→  中蜂造脾的方法技巧→  中蜂巢脾的使用和作用→  气色不好的人不宜吃哪些食物?附改善气色的食疗秘方！→  冬虫夏草的功效与作用及食用方法癫痫症有什么症状湖北癫痫的专业医院儿童癫痫的早期症状的特点有什么郑州很好的治癫痫医院