洋葱炒豆腐皮的做法是什么？

文章导读

豆腐皮是一种非常好吃的食物，生活中很多人都喜欢用豆腐皮直接蘸酱吃，尤其是包裹着一些蔬菜包括葱、辣椒、香菜等等吃治疗癫痫病常用方法效果如何，味道真的非常不错。其实豆腐皮也可以炒着吃，可以搭配很多食材一同食用，符合健康饮食的要求。那么，洋葱炒豆腐皮的做法具体都是什么呢?

食材

主料参见步骤适量

方法/步骤

洋葱洗净去老皮后切条

豆腐皮洗净后切条

腊肉蒸熟后切条

热锅下油，将豆腐皮加少许盐炒匀后盛起

原锅下油，将洋葱倒入翻炒

然后将腊肉倒入一同翻炒，再加少许盐调味

很后将豆腐皮倒入，加生抽一同翻炒至匀，然后就可以吃了!

营养价值

中医理论认为，儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人儿童癫痫病的发作的表现有什么长期食用癫痫持续状态的治疗原则可癫痫的护理费用需要多少延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康，又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。

制作方法

选用浓豆浆，倒入平底锅中，加热时注意不要煮沸，锅中豆浆的表层就产生一层皮膜，用竹签等工具恰当地捞出并使之慢慢地干燥，但也有在未干燥时就加以烹调食用的。此膜捞出后锅中会再次产生皮膜，继续捞出，这样如此反复，豆浆的浓度会逐渐稀薄，要适当地给予补充。