绿豆圆馒头的做法

文章导读

任何一种食材都具备本身的营养价值，不仅可以补充身体中所需要的维生素还能吃的美味，想要知道绿豆圆馒头的做法，可以尝试清炒或是做汤，这些做法味道都非常好。

1、准备全部用料

2、用清水溶化酵母，静置几分钟，即成酵母水；

3、面粉和绿豆粉混合搅拌均匀

4、倒在案板上，中间开窝，加入白糖、盐、酵母水，把白糖搓至溶解后，揉成面团

5、把面团放入盆子里，盖上保鲜袋，放在温暖处进有什么原因会导致癫痫病的发作行按摩对治疗癫痫有作用吗发酵，要发至二倍大；

6、用手指插入面团里，面团不会迅速反弹，也不会下陷，即可发酵完成，拉开面团，可以见到细密的蜂窝组织；

7、将发酵好的面团，取出来，放在案板上，揉匀揉透，排除发酵产生的大气泡，将面团揉匀后，搓成长条

8、均匀切成十几份，然后得了癫痫病为会什么经常发作啊把小生坏逐个揉圆，收成光滑的圆坯馒头；

9、蒸笼铺上屉布，把圆馒头生坯放入

10、覆盖醒发20~30分钟，开水上锅，大火蒸八分钟青少年癫痫病因，关火后，焖五分钟后再开锅即可

11、成品图

12、成品图

提醒大家在做绿豆圆馒头的很后，可以放一点蚝油或者鸡精，味道会更加鲜美，颜色也搭配得特别赞，相信一定会勾起你的食欲。