辣椒肉末炖粉条的做法_辣椒肉末炖粉条怎么做_家常菜谱
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辣椒肉末炖粉条的做法步骤
更新于:2018-05-13
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辣椒肉末炖粉条的简介及特色
肉香浓郁
分类标签
家常菜谱分类脾调养食谱分类滋阴食谱分类咸鲜味 菜品口味原炖主要工艺
食材明细
粉条100克猪肉(肥瘦)50克豆瓣酱20克酱油5克料酒5克味精2克花生油20克大葱15克姜15克
辣椒肉末炖粉条的做法详细步骤
1. 粉条放入温水中浸泡片刻,待软时,捞出。葱、姜切片。
2. 锅烧热,放花生油适量,加入豆瓣酱、葱、姜煸炒,待出香味,烹入料酒、酱油,加汤300克,烧开,用小漏勺把豆瓣酱渣滓和葱姜捞净,再把肉末、粉条、味精一同放锅,待粉条烧透,即可食用。
辣椒肉末炖粉条的做法小贴士
制作要诀:
肉末要切细而均匀,粉条和汤的比例要掌握好,以免糊锅(汤少)和影响口味(汤多)。
健康提示:
此菜具有补脾益胃的功效。
辣椒肉末炖粉条的营养分析
猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
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粉条
1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味...
一般人群均可食用。...详细介绍
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