低脂饼干的做法

文章导读

每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做癫痫可以痊愈吗几个好吃的菜品。对于此，小编就来为大家介绍一下低脂饼干的做法。

1.菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀。

2.1把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用；(要过滤网上的菠菜泥，不是过滤出的菠菜汁)。

3.2打好的菠菜汁过滤。

4.12容器里放入一个鸡蛋。

5.21加入一克盐。

6癫痫怎么治疗.加入70克白糖，搅拌均匀。

7.把做的菠菜泥放入40克搅拌均山东癫痫病专业医院有哪些效果好匀。

8.加入40克橄榄油，搅拌均匀。

9.加入170克低筋面粉和60克全麦面粉，用炒菜的方式搅拌均匀。

10.捏起一个小面团3癫痫病的起因0克左右，搓圆后摁扁。

11.上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干。

12.小火加盖两面各煎15分钟，用两个平底锅可以加快速度。

今天这道低脂饼干，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。