欢迎光临拉萨美食网!
您当前的位置:首页 > 食疗养生 > 正文

彩色素炒的做法-彩色素炒如何做好吃

拉萨美食网 | 时间:2019-11-26 12:48:05
彩色素炒的做法-彩色素炒如何做好吃 主料:土豆2个,胡萝卜1根,青椒1个 配料:玉米油适量,盐适量 作者:健康美食 时间:2015-07-10 11:34:45 难度:新手尝试 类型:『 热菜 』 归属: 标签:彩色素炒,彩色素炒的做法 土豆食谱大全 土豆食谱大全 彩色素炒介绍 这道彩色素炒是用土豆,胡萝卜,青椒等制作而成。这道菜是一道家常做法,食材也非常简单,做出来吃着味道相当好。这道菜中的土豆具有抗衰老,缩小脂肪细胞,瘦腿的功效。胡萝卜含在丰富的维生素对保护皮肤有很大的帮助,具有祛斑的作用。 彩色素炒的做法: 1、材料全部切丝待用。 2、大蒸霸“煎/烙”功能,热锅下油。 3、先放土豆丝,炒至变色。 4、放胡萝卜丝,炒至变色。 5、放青椒丝,炒至变色。 6、放适量盐调味。 彩色素炒成品图: 彩色素炒小技巧: 1、土豆丝,胡萝卜丝尽量切的差不多大小。 2、胡萝卜翻炒的时候让油将胡萝卜都裹上,因为胡萝卜见油后的营养更好。 3、喜欢的话还可以放点红辣椒,味道也不错哦。 4、土豆切的要尽量细 均匀 ,一定用水洗两遍土豆丝 洗掉淀粉 否则炒出来的土豆丝 黏糊糊的 醋要后放 味道才鲜。山东有没有专业癫痫医院手术治疗癫痫病需要注意什么事项山东知名癫痫医院