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蚝汁西兰花虾球的做法

美食网 | 时间:2019-05-04 19:50:58

蚝汁西兰花虾球的做法

文章导读

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现在人的生活好了,在吃的方面天津癫痫病医院怎么走变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于蚝汁西兰花虾球的做法。

1北京军海癫痫特色技术.原材料~(西兰花是辍好水的)

2.虾仁用少许的淀粉、葱段和姜丝拌均腌10分钟备用。

3.锅中加老家自榨菜籽油炒香。(看这个油是不是很黄~很纯正呢)

4.将腌好的虾仁轻轻昆明军海癫痫病医院好吗倒入油锅中,小火炒变色后出锅~

5.出锅后锅底再加少许菜籽油炒香。

6.将辍好水的西兰花和红椒倒入,加适量的盐炒均。

7.再加少许的蚝油~

8.将蚝油炒均。

9.再将之前炒好的虾仁倒入锅中炒均。出锅前撒入葱花。(虾本身就很鲜,鸡精可不放。)

10.装盘~

11.开吃啦~~

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知蚝汁西兰花虾球全部做法的你,可以真正改变自己了。