苦瓜爆鱿鱼的做法

文章导读

面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自郑州治癫痫的正规医院己在家学做菜的，那么先给大家演示苦瓜爆鱿鱼的做法。

1.准备好原材料： 鱿鱼打花刀后切成块； 苦瓜切成菱形块；

2.1鱿鱼片微微打卷后马上捞出来控干水分；

3.2 烧锅水，水开后下入鱿鱼片；

4.12 水再次开后下入苦瓜焯水， 同时放入少量的盐和几滴油；

5.21小碗中加入淀粉、胡椒、盐， 再加入适量的水搅拌均匀；

6.锅中放入少许油， 下入姜片、红萝卜片和葱白段一起煸炒；

7. 再加入焯过水的鱿鱼和苦瓜块翻炒两下；

8.加入准备好的调味水贵阳市癫痫病中西医结合医院淀粉， 癫痫病人的护理收汁勾薄芡，

9. 很后加入剩余的小葱翻炒均匀即可；

10.盛入盘中。

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知苦瓜爆鱿鱼全部做法的你，可经常高热抽搐会引发癫痫吗以真正改变自己了。