百合籽炖红枣的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 百合籽炖红枣的做法 百合籽炖红枣的做法步骤 更新于：2017-10-15 收藏 1046 次  /  80 人做过这道菜 分享百合籽炖红枣的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类甜品/点心分类美容菜谱分类甜味 香味 菜品口味炖主要工艺30-45分钟所需时间普通制作难度 食材明细 百合籽一小碗红枣八个红糖两勺 百合籽炖红枣的做法详细步骤 第1步 将百合籽和红枣洗净 红枣放入砂锅 加水 大火烧开后 转小火炖30分钟 第2步 加入百合籽 红糖 大火开后 转小火 炖十分钟即可 百合籽易烂 不能炖时间长 百合籽炖红枣的营养分析 百合 1.润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦... 1. 适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。2....详细介绍 百合菜谱： 西芹百合   药膳乌鸡汤   荸荠炒百合    更多做法> 枣 1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；2. 湿...详细介绍 枣菜谱： 黑木耳红枣汤   枸杞茶   十二谷米红枣粽    更多做法>云南有好的癫痫病医院吗湖北看癫痫去哪个专业医院好?郑州癫痫病医院靠谱吗云南有哪些专治癫痫的医院