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鼻塞怎么办 速效办法有哪些

美食网 | 时间:2019-10-21 12:20:28
一、鼻塞怎么办1. 泡脚法2. 煎熏法3. 填充法4. 风油精法5. 姜条法6. 白醋法7. 橘子皮法8. 热水泡脚法二、鼻塞的食疗方法1. 鼻塞适宜吃的水果1.1. 梨1.2. 西瓜1.3. 柚子2. 鼻塞喝什么汤2.1. 川芎猪脑汤2.2. 姜丝萝卜汤3. 鼻塞喝什么粥3.1. 葱蒜粥3.2. 桃仁粥

鼻塞怎么办

1、泡脚法

睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

2、煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

3、填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小郑州军海医院口碑怎么样的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

4、风油精法

在上唇涂少许风油精,或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处,片刻即令人神清气爽,七窍通畅。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。

5、姜条法

将鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取黄冈癫病病如何治疗见效的快出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状。

6、白醋法

将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气,醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。

7、橘子皮法

医生指出,用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻西安什么医院治癫痫?腔,鼻子很快就会通气。还有,把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

8、热水泡脚法

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

鼻塞的食疗方法

1、鼻塞适宜吃的水果

1.1、梨

梨是民间止咳用的很多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。

做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

1.2、西瓜

西瓜性寒,味甘,有清热解暑的功用。夏天风热感冒时,食用西瓜,可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症 ”。

无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治疗的时间。

1.3、柚子

柚子性寒,味甘。含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜过量食用。

2、鼻塞喝什么汤

2.1、川芎猪脑汤

配方:猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克。

用法:猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,入猪脑和盐、胡椒,炖熟,分二次吃。

功效:行气活血,补脑通窍。气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

2.2、姜丝萝卜汤

姜切成丝,萝卜切片,加如水800毫升左右的水,烧开煮沸15分钟即可,加然后加入红糖,每天饮用1-2次。

3、鼻塞喝什么粥

3.1、葱蒜粥

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升武汉的癫痫病医院好吗?,每日2次。

3.2、桃仁粥

配方:桃仁10克,当归6克,粳米50克。

用法:桃仁去皮尖研碎,当归煎水取汁,与粳米一起如常法煮粥,一次食。

功效:活血化瘀,养胃利窍。气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。