荷叶粗粮粥的做法

文章导读

生活中我们可能很多人都不会做饭，当自己离开父母，独自生活的时候。做饭就必须学习，我儿童癫痫危害有哪些们不能天天吃外卖吧，而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍荷叶粗粮粥的做法，看完后，自己一定要尝试做一下。

1.*一步：取适量干荷叶撕成小片！

2.1第三步：大火烧开后转小火慢慢煮至颜色由浅变深（同样颜色的深浅可以根据煮的时间长短控制！我喜欢深一点所以时间煮的也长！）

3.2第二步：在锅内倒入大半锅水放入荷叶！（想喝粘稠一点的粥就少倒一点水，想喝稀一点的就多放点水！）

4.第四步：将煮好的荷叶水中癫痫症状是什么的荷叶捞出!（捞出的荷叶不要浪费哦~可以继续泡茶喝~或者晒干了~当香料用！烧肉的治疗癫痫疾病都有哪些好的方法时候放进去解截腻！）

5.第五步：在煮好的荷叶水中倒入洗干净的各种杂粮！同样烧开后转小火慢慢煮！不过煮的时候一定要不停的搅拌哦~不然会沾锅底的糊了的！

6.煮至像这样小开浦兰治疗癫痫病能治好吗米，大米都爆开就可以了~这个里面很不容易熟的就是薏米了！只要薏米熟了~这锅粥也就可以算是煮好了！

也许你以前吃过荷叶粗粮粥，但是你看完上面的介绍，你终于知道它是如何做出来的吧，还有什么理由你自己动手做呢？