椒盐玉米的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 椒盐玉米的做法

椒盐玉米的做法步骤

更新于：2017-10-21

收藏 2936 次  /  184 人做过这道菜

分享椒盐玉米的做法

分类标签

家常菜谱分类椒盐味 菜品口味拌主要工艺30-45分钟所需时间普通制作难度

食材明细

嫩玉米粒适量面粉少许椒盐适量

椒盐玉米的做法详细步骤

第1步

将冷冻甜玉米里放到小盆里，洒上适量的干面粉。

放适量的椒盐。

第2步

在放好玉米粒，面粉和椒盐的小盆里放少许的水，将这三者拌匀成这样。

那个面粉糊不可太稀，太稀的话就更不容易挂上糊了。

第3步

锅里放油烧至八成热，放少许的玉米粒在里面，快速的用筷子划散，炸熟（一次千万别放太多的玉米，要一小部分一小部分的炸，我*一次就是因为一次放了太多的玉米在锅里，导致那个糊和玉米粒完全的分开）。

捞出控油就好了。

椒盐玉米的营养分析

面粉

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...

一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。...详细介绍

面粉菜谱：

香菇鲜肉包   低筋面粉版马卡龙   面粉煎鱼    更多做法>

玉米

1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...

一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍

玉米菜谱：

玉米山药粥   南瓜浓汤   奶油玉米面包盒    更多做法>郑州治疗癫痫病的医院黑龙江癫痫病医院正规吗中医怎么治癫痫病较好