胡萝卜瘦肉煲仔饭的做法

文章导读

对于很多人来讲，饮食健康并不容易做到，其实，有很多家常菜都很简单，并非有些人想的那么难，比如说胡萝卜瘦肉煲癫痫病给青少年带来哪些危害呢仔饭的做法就很简单，只要掌握好癫痫小发作是怎么情况方法，做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

1、大米洗干净放入砂锅中，加适量清水浸泡一小时以上

2、猪瘦肉切长条，加入葱片和姜片，倒入适量老抽、生抽、耗油、料酒、白糖和水淀粉腌制一小时以上

3、浸泡好的大米加适量玉米油和盐癫痫抽搐发作时用什么方法治，大火烧开，小火焖熟

4、煮好的米饭

5、把腌制好的肉条铺在米饭上，小火炖七八分钟

6、切胡萝卜

7、准备西兰花

8、砂锅打开盖，顺锅边淋一圈玉米油，生抽

9、铺上胡萝卜片（胡萝卜片提前焯水煮熟）

10、放上泡发好的黑木耳，盖上盖子小火煮七八分钟

11、很后放上焯水的西兰花，关火盖上砂锅盖，焖十分钟

12、做好是这个样子的

13、拌匀吃吧

14、来张特写

饭店的服务员在清洗食材的时候可能并没有那么用心，胡萝卜瘦肉煲仔饭的做法简单，还是自己做比较放心。